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预防溺水安全知识小课堂  

2017-06-06 10:43:22|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一、预防溺水的措施:

 1、应在**带领下游泳,学会游泳;

 2、不要独自在河边、山塘边玩耍;

 3、不去非游泳区游泳;

 4、不会游泳者,不要游到深水区,即使带着救生圈也不安全;

 5、游泳前要做适当的准备活动,以防抽筋。

 二、溺水时的自救方法:

 1、不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

 2、放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

 3、身体下沉时,可将手掌向下压;

 4、如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

 三、发现有人溺水时的救护方法:

    可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;若没有救护器材,可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部,使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。特别强调:未成年人发现有人溺水,不能冒然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!

 四、同伴溺水后如何急救?

    万一同伴发生溺水的情况后,切莫贸然下水救人,应马上呼喊大人搭救。将溺水者搭救上岸后,立刻撬开牙齿,清除口腔和鼻内的杂物,使呼吸道通畅;抢救者屈膝,将病人俯卧于大腿上,头朝下,按压腹部迫使呼吸道及胃内的水倒出,如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,同时急速送医院抢救。

 五、岸上急救溺水者方法:

 1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

 2、将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

 3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;并尽快联系急救中心或送去医院。

           防溺水儿歌
      

      我防溺水有高招 大人陪伴第一

         私自游泳危险多去深水极重要
         我防溺水有高招游前热身第二招

         伸手踢腿弯弯腰预备动作不可
         我防溺水有高招解除抽筋第三招

         赶紧上岸很重要喝补糖水解疲劳
         防溺措施要知道不可逞能不骄傲.

         安全二字记心中远离危险身体好

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